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  中医体质辨识仪厂家调养气虚痰湿体质的食谱推荐

  一:糯米山药粥

  材料:糯米、枸杞、大米、山药

  做法:将新鲜的山药去皮之后清洗干净,然后切成小块备用;枸杞放入清水之中泡软;将大米以及糯米一起放入锅中熬粥,七成熟左右加入山药,起锅之前加入枸杞以及适量的调味品就可以了。
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  功效:这道食谱能够起到很好的补肾益肺的作用,对于治疗气虚体质有着非常好的作用。

  二:韭菜炒虾仁

  材料:韭菜、新鲜的虾仁

  做法:将新鲜的韭菜清洗,然后放入油锅之中爆炒,随后放入准备好的虾仁,翻炒之后加入适量的食盐就可以起锅了。

  功效:这道食谱具有很好的壮阳、健胃、化瘀以及解毒等等功效,如果是一些气虚痰湿体质的患者服用之后,能够很好的调养身体中医体质辨识仪厂家调养气虚痰湿体质的食谱推荐

  养生是一项非常重要的事情,除了需要从饮食方面着手之外,日常生活中还应该注意保持一个愉快的心情,同时多进行一些体育锻炼,这样身体才会越来越好。如果患有气虚痰湿体质,那么一定要从饮食方面着手,多吃一些具有利湿去痰功效的食材,这样才能够尽快恢复健康。



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