中医体质辨识仪把体质分为寒、热、虚、实四种，具体又分为平和体质、痰湿体质、气虚体质、血虚体质、阴虚体质、阳虚体质、湿热体质、气郁体质、特禀体质等九种。不同的体质通过人的外部特征就可以轻松地辨别出来，让你的养生不再盲目。现代人健康意识觉醒了，都很注意保养身体，没事也吃些补品，但这补品也是不能乱吃的，要根据各人不同的体质来进补。不能像有些人那样，明明是虚不受补，还一个劲地吃什么人参、鹿茸，这样是吃了也白吃，说不准还吃出病来；有的人明明是阴虚的体质，还一个劲地补阳，其结果只能是身体失调更加严重。因而，可以这样说，了解自己的体质，是养生保健的第一步。
中医体质辨识仪体质辨识的具体过程是：体检者先根据自身状况填写一份由国家中医药管理局发布的体质量表，再由医生进行传统的“望、闻、问、切”辅以“经络”检查，然后将量表结合检查结果，进行一个综合的辨别和评分，得出是什么样的体质类型。进而为体检者制定一个包括饮食、起居、心理、运动等各方面的具有操作性的综合方案。还可以结合西医体检结果，得出+个中西医结合的整体体质报告。对亚健康人群可用中药、针灸、火罐、刮痧等中医力’法进行有针对性的调理，纠正其体质偏颇。
通过
中医体质辨识仪，个人可以了解自身属于何种体质类型，根据每种体质易患的病种，在个人饮食起居等方面逃行适当调整：通过了解疾病走向，从而降低患疾病的几率，这便是中医体质辨识的适用功效。体质类型的判定，为大面积人称“治未病”提供了方法与途径，能使多数人摆脱亚健康状态，造福更多的人群。
中医体质辨识养生的承要意义之一就是预防疾病。尽管影响人类健康长寿有着诸多的因素，何疾病足最为重要的原因。因此，防止疾病的发生、演变以及复发，是中医养生学的核心内容。当前，中国人健康状况表现在各类疾病高发，疾病呈现年轻化，且青少年健康状况堪忧。世界卫生组织、国家卫计委等机构日前联合发布的研究报告显示，全国慢性病人数接近3亿人，超过80%的死亡者是死于慢性病，疾病负担高达疾病总负担的70%，如果再不预防，未来慢性病是一个很严重的问题。
