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中医体质辨识方法

  中医体质辨识即运用中医的方法对人体进行检查,辨别体质的属性,进而选择相应的预防、养生、治疗方法,进行“因人制宜”的干预措施。意义在于:让人们了解自身体质的性质,选择正确的饮食起居,以避免疾病的发生:可以对改善体质提供方案:早期发现一些疾病的苗头,以便进一步检查和早期治疗:通过中医体质辨识的甄别,可以指导性地选择西医的体检项目,这样既经济又有针对性:对在体质辨识中发现的亚健康人群进行早期调理和干预,可以达到事半功倍的效果。


  中医体质辨识则是通过“望、闻、问、切”等对人的“精、气、神”和症状表现进行辨别,结合阴阳、卫气营血、三焦、六经等辨证来诊断人体的身心状态,再参考季节、气候、地区、情绪等因素,能更全面、正确的推断个人生命功能的活动状态,为体检者改善自身体质提供解决方案。因此,中医体质辨识可以弥补西医体检的不足。特别适合自己感觉不适、西医检查“无病”的亚健康人群。

  体质辨识的具体过程是:体检者先根据自身状况填写一份由国家中医药管理局发布的体质量表,再由医生进行传统的“望、闻、问、切”辅以“经络”检查,然后将量表结合检查结果,进行一个综合的辨别和评分,得出是什么样的体质类型。进而为体检者制定一个包括饮食、起居、心理、运动等各方面的具有操作性的综合方案。还可以结合西医体检结果,得出+个中西医结合的整体体质报告。对亚健康人群可用中药、针灸、火罐、刮痧等中医力’法进行有针对性的调理,纠正其体质偏颇



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