中医体检不是通过量化的标准说明问题，而是根据传统的中医诊断学理论，通过望、闻、问、切，对受检者的神、色、形态进行观察，加上舌质、舌苔等舌象检查以及把脉，并询问受检者的一般情况。对受检者的身体状况做一个中医角度的综合判断。
中医学认为：体质是可以调整的。
体质既禀成于先天，亦关系于后天。体质的稳定性由相似的遗传背景形成，年龄、性别等因素也可使体质表现出一定的稳定性。然而，体质的稳定性是相对的，个体在生长的过程中，中医体质辨识仪由于受环境、精神、营养、锻炼、疾病等内外环境中诸多因素的影响，会使体质发生变化。体质只具有相对的稳定性．同时具有动态可变性。这种特征是体质可调的基础。
由于体质是可调理的，因此，进行中医体质的评估，是为下一步进行中医健康管理提供依据与基础。
中医体质如何分型?
2009年由国家中医药管理局主管，中华中医药学会体质分会编制完成并正式发布的《中医体质分类与判定》标准，是我国第一部指导和规范中医体质究及应用的文件，为体质辨识及与中医体质相关疾病的防治提供了依据。
该标准应用了中医体质学、遗传学、流行病学、心理测量学、数理统计学等多学科交叉的方法，经中医体质专家、临床专家、流行病学专家多次讨论论证而建立，并在全国范围内进行了21 948例流行病学调查，显示出良好的适应性。
