中医体质辨识厂家认为，胃经是足阳明胃经的简称。它共有45个穴位，分布在人身的下肢、腹、胸、头等人体的重要部位，掌管人体的呼吸、血液循环、食物消化等系统。《黄帝内经·素问气·府论》：“足阳明脉气所发者六十八穴：额颅发髻旁各三，面鼽骨空各一……三里以下至足中指各八俞，分之所在穴空。”
1.按摩胃经，适宜平和体质者的养颜新经
胃经是人体的养生经络，也是瘦身和美容的秘方。所以无论是谁，想保持身材，想容颜美丽，最好的方法就是通过胃经来调养，因为它不仅是美容瘦身的根本，还不给身体增加任何额外的负担。
肥胖常常是因为吃得多，从而使脾胃受伤，脾胃虚弱导致运化功能失调，使得食物不能够正常运化，从而在肠胃内堆积成脂肪，累积到一定程度形成痰湿，肚子或是其他部位便开始膨胀，人体也就开始肥胖。
不美的普遍原因则是因为吃得不好或者是吃些对身体不好的食物，从而损伤脾胃，使得胃肠内停留一些对人体有害的毒素，从而影响美丽，比如痰湿引起的脸色惨白；湿热引起的脸上起痘，背后、臀部起小疖肿，等等。
如果我们能够敲打胃经，就能够抑制人体亢奋的食欲，保证脾胃的强健，从而使脾气、胃气旺，功能强健，自然就能够运化掉更多的多余养份，除去人身上的肥肉和堆积起来的毒素，人也就会更健康，更美丽且不易长胖。
2.对症按摩，找到重点穴位
按摩胃经也要辨证施治，比如美容，应在胃经的腿部、脸部、头部、胸腹部等有穴位处敲打，可增强脏腑功能，增强体质，保证人的精神状态好，血液循环畅通，排泄通道正常，人的皮肤也会自然而然地富有光泽、弹性。
胃经的四白穴位能够增加胃肠功能，帮助人体排出体内毒素，从而使脸部皮肤变得细腻、光泽、洁净，因此它具有祛痘、美白的效果（选取此穴位时一定要保证自己的眼睛平视，在瞳孔的正下方即眼眶下缘稍下方的凹陷处）；人迎穴能够促进脸部血液循环，从而帮助人体减少皱纹，使皮肤自然光泽，青春靓丽（选取此穴位时一般在前喉外侧3厘米处，能摸到动脉搏动的地方）。
