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  中医体质辨识的厂家认为:一方水土养一方人,环境的因素是决定一个人体质变化的重要因素。水土性质、气候类型、生活条件等,会对一个人的体质发生影响。


  地区不同,体质不同


  地球在漫长的演变过程中,逐渐形成了地壳元素分布的不均一性,深深地影响着生活在不同地域人群的饮食结构、生活方式、居住条件、社会民俗等,从而约束着生活在不同地域人群的形态结构、生理机能及心理行为的发展与完善。


  同时,人类具备着能动的适应性,由于各地区自然条件的不同,人们各自形成了与其生存环境条件相协调的自我调节机制与适应方式,从而产生并形成了不同的本质特征如中国南方多湿热,北方多寒燥,东北沿海为海洋性气候,西部内地为大陆气候,因此从“形”上讲,西北方人形体多壮实,腠理致密;东南方人体质多柔弱,腠理偏疏松。


  环境的因素是决定一个人体质变化的重要因素。保护环境是体质养生的基础,如果没有这个基础,养生就无从谈起。当然,我们可能无法改变居住的大环境,但是你可以尽量选择好的生活环境,可以根据自己的条件,多去优美的环境中活动活动,还可以结合现代生活,合理地规律作息,规律饮食,顺应四时之养,以确保体质平衡,确保健康长寿。顺便提一句,世上本无长生药,只有顺应环境做好体质养生保健,才是健康之本,长寿之本,人人都要努力做到这—点!




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