神阙，任脉之穴，位于腹部胳中，系血脉之蒂，为精、气、神、血往来之要，并与 冲脉有密切关系，为人体上下左右交会之中心，乃生气所系，内通五脏而关系于肾，是人体 气机运转的重要枢纽，有调理脾胃、祛寒壮阳之功。《类经图翼？卷八》说：“若灸至三五百壮，不惟愈疾，亦且延年《医学人门》说：“凡一年四季各熏一，元气坚固，百病不 生，可见该穴在针灸养生保健中的重要地位。
此穴多用隔物灸。可以药末，或药饼，或药泥（如肉桂粉、附子饼、蒜泥等），或粗盐 填脐，上放艾炷施灸，每次3-5壮。
中医体质辨识仪厂家认为，膏肓俞，足太阳膀胱经之穴，位于上背部第四胸椎棘突下，旁开3寸处。是身体重 要的强壮穴，具有益阴扶阳之功。《千金方》说：“膏肓俞，无所不治，主赢瘦虚损'现代 研究证明，针灸该穴对于网状内皮系统、呼吸及心血管系统有重要作用，对于无病者可起到 强身健骨的作用，对于体质虚弱者可起到扶助正气、促进身体健康的作用。
