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  中医体质辨识仪厂家认为,太极拳是我国传统的养生运动项目,以“太极”为名,系取我国古代《易经》哲学理论为指导思想,以太极图圆柔连贯、阴阳合抱之势为运动养生原则。其拳路招式构成动态之尤极,其神韵尽显阴阳互根消长转化之理。太极拳源远流长,能比较清楚地论及师承脉络,分支流派者,当在明末清初,其时有陈氏太极,后由陈长兴传弟子杨露蝉经改编而形成杨氏太极拳。后来,又从杨氏太极派生出吴式(吴鉴泉)太极拳、武式(武禹襄)太极拳和孙式(孙禄堂)太极拳等。目前,国家体委推广普及的太极拳,即是以杨派太极拳改编的,通称“太极二十四势”,比较适用于强身健体。

  太极拳的形体动作以圆为本,一招一式均由各种圆弧动作组成。拳路的一招一式又构成了太极图形。故观其形,连绵起伏,动静相随,虚实相间,圆活自然,变化无穷^太极拳的锻炼要求手、眼、身、步法动作协调。注重内外合一,形神兼备。其拳形为“太极”,拳意亦在“太极”,以太极之动而生阳,静而生阴,激发人体自身的阴阳气血,以意领气,运于周身,如环无端,周而复始。




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