中医体质辨识仪却病之法,惟治未病为上。人能清心寡欲,慎起居、节饮食,则病自不萌,而龄可延矣。凡人百病,无出三因。一日外因:风、寒、暑、湿、燥、火,天之六淫是也。一曰内因:喜、怒、忧、思、悲、恐、惊,人之七情是也。一曰不内外因:起居失宜、饮食失节、房劳过度、跌损、金刃……山岚瘴气、不伏水土等证是也。苟知预为谨持,精神内守,外邪岂得侵哉?故善治未病者,巧出良医之外,功居美药之先。其于康宁永寿乎何有。(明?孙志宏《简明医彀》
中医体质辨识仪德为福寿之本。若其刚恶而不肯好德,柔弱而怠于修德,则祸极随之,而绝福寿根源矣。至卫生一节,尤为修德中事也。……请以贪、俭二字醒之。贪不久之名利,而不贪长久之福寿,俭易得之财物,而不俭难得之精神,颠倒极矣!其次嗔、怒、忧、愁,皆能伤气血、烁元和,致不测之疾。
奉养高年
