临床上中医体质辨识仪望诊包括全身望诊、局部望诊、望排出物、望小儿食指络脉和望舌五个部分。对于亚健康调理来说，重点需要掌握望面色和望舌的方法。
1．望面色
人在正常生理状态时面部色泽具有明润、含蓄的特点。明润，即面部皮肤明亮润泽，显示出人体精充神旺，气血津液充足，脏腑功能正常；含蓄，即面色含于皮肤之内而不特别显露，是胃气充足、精气内含的表现。不论人的肤色偏白、偏黑均应具备这样的特点。人的面部色泽还会受到外界因素(如季节、气候、环境等)的影响而微有相应的生理变化，如受季节的影响，春季面色稍青，夏季面色稍赤，长夏面色稍黄，秋季面色稍白，冬季面色稍黑，但仍不失明润含蓄的特征。
当人体阴阳失衡、气血失调、脏腑功能失常时，会表现出面色的异常改变。如脏腑有热或阴虚时，面色多发红；寒盛时，面色多青黑；脾胃气虚时，面色多萎黄；血虚时，面色多淡白无华；阳虚时，面色多白而虚浮；肝郁脾虚者，面色多青黄；肾虚时，面色多发黑等。
2．望舌
中医体质辨识仪舌诊是望诊的重要内容，通过观察舌质和舌苔的变化，可了解机体生理功能和病理变化，是中医诊法的特色之一。
由于舌与脏腑、气血津液之间的密切关系，舌象被认为是反映内脏变化的“镜子”。舌诊包括望舌质和望舌苔两个方面。舌质是指舌的肌肉和脉络组织，舌苔是指散布于舌面上的一层苔状物，舌质和舌苔的综合形象称之为舌象。
(1)中医体质辨识仪望舌的方法及注意事项
诊舌时可让被检查者采取坐位和．fClJiib位，使舌面光线明亮，便于观察。伸舌时必须自然地将舌伸出口外，舌体放松，舌面展平，舌尖略向下，尽量张口使舌体充分暴露。要注意不能过分用力伸舌，且要避免舌体紧张、蜷曲或伸舌时间过长，否则会影响舌的气血运行而导致舌色改变，或干湿度发生变化，影响舌象的诊察及其对气血阴阳、脏腑功能失常情况的判断。
